Achtsamkeit fürs Büro aus den Achtsamkeitskärtchen versammelt Anregungen für den Arbeitstag: eine Yogasequenz für die Mittagspause, eine Meditationsübung vor dem Meeting oder ein Gelassenheitsmantra bei Termindruck. Täglich eine Karte ziehen oder an Kollegen verschenken bringt kleine Auszeiten.
Die Karten passen in jede Handtasche und stehen als Hingucker auf dem Schreibtisch, sicher verstaut in der wertigen Box.
Merkmale
Slow Working
Tipps für Büro und Homeoffice unterstützen einen bewussteren Alltag.
Tägliches Ritual
Je eine Karte gibt Inspiration für Pause und Gelassenheit.
Zum Verschenken
Die gestaltete Box eignet sich als kleine Aufmerksamkeit für Lieblingsmenschen.
Spezifikationen
ISBN: 9783845836294
Thema: Achtsamkeit, Yoga, Meditation, Büroalltag
Eignung: für Büro und Homeoffice
Ausstattung: Karten im Spielkartenformat in wertiger Box
